私の考えの中の基本中の基本のひとつに
「過去の事実、現実、現象は変えられない。変えられるのは自分の考え方。考え方次第で幸せにも不幸にもなれる。どうせなら幸せにとらえよう！」
こうやって毎日ブログを投稿するために文字にすると、毎日いろんな出来事が起こるんだけど、そのたびに、上記の考え方で自分は生きているんだな、と再認識しました。
それだけ基本かつ重要だってことですね。
本日も同じような話です。
自分はちっちゃい頃から「死」ということを非常に恐れて生きてきました。
「自分は生まれる前は、どうなってたの？そして死んじゃった後はどうなるんだろ？」
そんなことを寝る前に布団の中に入って目をつむると、頭の中でそう思って、不安になってよく眠れなくなります。結局そういうことを考えても答えは出てこないので最終的には「とりあえず、今を生きよう！」って言い聞かせて、、、気持ちを落ち着かせてると眠りにつけるって感じです。今でもそうです。
･･･だからかな？
無意識のうちに（眠くないのに布団に入るのが苦手だから）夜更かししてしまうのは。^^;
小学校3年生頃の学校の帰り道に「人生80年だとしたら、今は9歳だから･･･あと71年しか生きられないのか。。。やだな･･･」って空を見上げながら、歩いていたシーンを今でも鮮明に覚えています。
そしてそういう考え方は大人になっても同じでした。20歳だとあと60年。30歳だとあと50年。
そうしていくうちに、40歳になっちゃいました。
「あぁ、もう40かぁ。。。ついに半分来ちゃった。あとは折り返しってことか。。。」
って、思うと、とても気分が落ち込んだのです。
しばらくの間、そういうどんよりした気持ちで過ごしてたんですが、ある時気づきました。
「あれ？ちょっと待てよ？人生80歳って世間一般的に言われてる数字に設定してるから半分すぎちゃってるだけじゃない？」
「それを90歳に設定すれば、折り返しはまだ5年先じゃん♪設定変えちゃお♪」
不思議なことにそう考えただけで、一気に気分が晴れたのを思い出します。ちょうど今日の写真の朝のモヤから快晴になったように･･･
そしてその人生の設定をいつも更新すればいいです。45歳になったら人生100年。50になったら110年っていう風に。
今は55歳。現在の設定値は120年です。ｗ
「自分は120歳以上生きちゃうよ♪そして最低でも100歳まではゴルフやれるぐらい健康でいるよ♪」
って思ってます。
「自分の人生、いつも折り返し前の上り道。右肩あがり♪」
で、100歳になっちゃったことには200歳まで！って思えばいいんです。実際に自分はそう思ってると思います。現実にそこまで生きているご長寿の方はいらっしゃいませんが、生きている限り可能性はゼロではないです。限りなくゼロに近いかもしれませんがゼロではない。人からそんなん無理だよって言われても別にいいです。
そう考えるだけで、自分の気分がよくなるならそれでいいんです。
この考え方も「過去の事実、現実、現象は変えられない。変えられるのは自分の考え方。考え方次第で幸せにも不幸にもなれる。どうせなら幸せにとらえよう！」がベースです。
みなさん、とくに40代以上の方々。そう思って気分良くして、まだまだ元気にやっていきましょう！
「自分の人生、いつも折り返し前の上り道。右肩あがり♪」
そうやって、自分の口にだすことで、未来は明るくなりますよ♪
では。(^^)/
コメント